50kg臂力棒掰不动怎么办，新买的

回答者：z***a

呵呵，不要心急。50KG的不在于它的数字，而是在于它让你使出的力量.，刚一接触50的确实有点硬。不过这只是一个习惯的问题，，开始用50的，先掰开一个定住感觉一下，然后慢慢放松。一个成功以后就很简单了！祝你早日成功，不过要注意安全！