胡萝卜汁生吃好还是熟吃好?
回答者：jd_xItxGpuMzqrj
当然是生吃好,营养素加热后比较容易流失。 如果你不喜欢红萝卜的味道,建议可以加点柠檬或菠萝等水果打成汁,打成果汁的半小时内要喝完,免得蔬果氧化了
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