杠铃凳十大品牌排行榜

问:杠铃凳有哪些品牌?2025年杠铃凳哪个牌子好?

答:优秀的杠铃凳品牌有卓牌,IFire,Adidas/阿迪达斯,YL/豫龙,三乔,Franklin,依尔思,力景特,Hbo/虹博体育,方威等。本车载冰箱排行榜是根据品牌信誉,销量,关注指数等数十项数据,通过云计算分析而出。挑选品牌杠铃凳,质量好,更放心!

更新时间:2025-06-02

卓牌

  • 公司名称:福安市芯格斯瓦工贸有限公司
  • 品牌年份:12年
  • 品牌归属:中国福建省
  • 宣传语:专业的体育用品健身器材负重产品的制作商。
  • 销量级别:万件以上
  • 品牌知名度:较高

上榜理由:卓牌品牌成立于2012年,隶属于福安市芯格斯瓦工贸有限公司。卓牌品牌自创立至今,深受广大用户们的喜爱,虽然卓牌已经取得一些不错的成绩,但并没有放慢前进的步伐,仍在为成为行业中的最顶尖品牌努力。

IFire

  • 公司名称:广州酷购贸易有限公司
  • 品牌年份:15年
  • 品牌归属:中国广东省
  • 销量级别:百万件以上
  • 品牌知名度:

上榜理由:ifire品牌隶属于广州酷购贸易有限公司。公司讲求和谐、诚信和创新。通过团结协作,管理通畅,运作高效达到和谐发展;通过诚实守信,认真务实,信守承诺实现诚信经营;通过建立创新机制,鼓励创新精神,发挥创新才能,使企业具备核心竞争力。用科学发展观来指导企业发展,以求基业长青。

Adidas/阿迪达斯

  • 公司名称:阿迪达斯体育(中国)有限公司
  • 品牌年份:75年
  • 品牌归属:德国
  • 宣传语:adidas is all in!
  • 销量级别:千万件以上
  • 品牌知名度:很高

上榜理由:德国Adidas公司,阿迪达斯体育(中国)有限公司,始于1949年,德国著名运动用品品牌,世界品牌500强,欧洲大型体育用品制造商,世界领先的运动用品企业。Adidas握力器使用时分单手,双手,上握,下握,双夹等不同的锻炼方法。具有体积小而轻,携带方便,使用时不受任何限制,随时可锻炼您的手劲,缓解疲劳,使用肌肉结实,强壮肌肉,增强血液循环,长期使用,对预防风湿关节炎等有帮助,是锻炼健身的必备小型器械。

YL/豫龙

  • 公司名称:正在搜集
  • 品牌年份:13年
  • 品牌归属:中国浙江省
  • 销量级别:万件以上
  • 品牌知名度:较高

上榜理由:义乌市欣博体育用品有限公司是一家专门经营室内外健身器材和体育用品的公司,公司旗下有“豫龙”一大品牌,公司秉承“顾客至上,锐意进取”的经营理念,坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的服务。

三乔

  • 公司名称:南昌亚威健身器材有限公司
  • 品牌年份:14年
  • 品牌归属:中国江西省
  • 销量级别:万件以上
  • 品牌知名度:较高

上榜理由:三乔运动品牌隶属于南昌亚威健身器材有限公司企业实力雄厚,重信用、守合同、保证产品质量,以多品种经营特色和薄利多销的原则,赢得了广大客户的信任,公司始终奉行“诚信求实、致力服务、唯求满意”的企业宗旨,全力跟随客户需求,不断进行产品创新和服务改进。

Franklin

  • 公司名称:正在搜集
  • 品牌年份:正在搜集
  • 品牌归属:中国
  • 品牌知名度:大众

上榜理由:品牌Franklin主营产品涵盖乳胶带,钢鞭,珠节跳绳,健身剑,篮圈,充气针,毛巾垫,瘦身圈,备用绳,仰卧起坐架,篮筐,木兰扇,胶绳,伸缩剑,握力计,篮球框,麒麟鞭,表演剑,落地球,打气针等领域。

依尔思

  • 公司名称:正在搜集
  • 品牌年份:正在搜集
  • 品牌归属:中国浙江省
  • 销量级别:万件以上
  • 品牌知名度:较高

上榜理由:品牌依尔思主营的产品有:平凳,丝光杆,杠铃凳,存储架,举重床卧推架,举重架,举重床,卧推床,杠铃床,电镀杆,多功能举重床,哑铃杆,奥杆,曲杆,哑铃架,举重杆,卧推架,杠铃架,健身床,铃片等。

力景特

  • 公司名称:正在搜集
  • 品牌年份:正在搜集
  • 品牌归属:中国浙江省
  • 销量级别:万件以上
  • 品牌知名度:较高

上榜理由:目前品牌力景特主要的经营产品有:单双杠跑步机,杠铃凳,多功能举重床,卧推床,举重床卧推架,举重床,杠铃床,电镀杆,环保哑铃,举重架,健身床,弹簧棒,平凳,钢制哑铃,杠铃架,卧推架,弹簧拉力器,练习包,电镀哑铃,深蹲架等。

Hbo/虹博体育

  • 公司名称:正在搜集
  • 品牌年份:正在搜集
  • 品牌归属:中国浙江省
  • 销量级别:万件以上
  • 品牌知名度:较高

上榜理由:虹博体育品牌,英文名Hbo,品牌Hbo/虹博体育主营的产品有:杠铃杆,手操器,举重床卧推架,杠铃架,卧推床,环保哑铃,杠铃床,举重架,举重床,多功能举重床,平凳,哑铃杆,哑铃架,杠铃凳,奥杆,曲杆,哑铃片,跳跳杆,包胶哑铃,练习包等。

方威

  • 公司名称:正在搜集
  • 品牌年份:正在搜集
  • 品牌归属:中国
  • 品牌知名度:大众

上榜理由:品牌方威主营产品涵盖平板凳,杠铃凳,哑铃椅,多功能健身椅,多功能哑铃凳,飞鸟凳,罗马凳,哑铃凳,平凳,罗马椅,卧推凳,训练凳,健身凳,老年健身球,健身椅,保健球,哑铃架,健身球手球,举重床,杠铃床等领域。

哥们,在家里面锻炼,只要坚持,也能练出一定的效果,只要你热爱健身,我觉得一定可以练出你想要的效果 星期一:目标肌肉群--胸部               杠铃卧推4组,按照递减重量,每组10个              哑铃飞鸟4组,按照递减重量,每组10个              俯卧撑4组,每组力竭 星期二:目标肌肉群--背部                           引体向上4组,每组递减次数,12-10-8-8              哑铃单臂划船4组,每组12个              窄距俯卧撑4组,每组力竭 星期三:目标肌肉群--肩部               哑铃推举4组,每组12个              哑铃前平举4组,每组12个              哑铃侧平举4组,每组12个              窄距俯卧撑4组,每组力竭 星期四:目标肌肉群--手臂               哑铃交替弯举4组,每组12个              站姿杠铃弯举4组,每组12个              窄距引体向上4组,每组递减次数12-10-8-

现在销售的小飞鸟 都是哑铃凳 负重在200KG (仿的除外) 你选一个可以的就可以 价格在 200左右

你需要一个杠子,一般是20公斤的,两边需要20,15, 10, 5, 2.5的杠铃片各一对。总重达145斤,五年都不用加片了。千万要买2.5公斤的,随时调重量方便。 还需要自己做一个杠铃架。高度80厘米左右,比臂展时的很大高度低10-15厘米,还要有平躺的长凳。如有可能,很好做可调下斜和上斜的凳子。坡度20-30度。杠铃架握距要宽,免得杠铃倾斜。 当你用杠铃锻炼时,你会感觉到训练更震撼,效果更惊人,远胜过哑铃。我常年在健身房锻炼,关于这方面你有什么问题,随时向我追问。 一次投资,终生受益!加油。

拿2--3个枕头、在床上层叠、让手肘有个屈伸的空间、这样你就可以做仰卧飞鸟和卧推了、 同时你还可以调节枕头前后的高低、这样就可以做上斜仰卧飞鸟和下斜仰卧飞鸟了、 事实上、我在家就是这样做的、而且效果特好、 另外、俯姿飞鸟也可以很好的锻炼胸肌、俯姿飞鸟的动作效果比俯卧撑更容易刺激胸大肌、 最后、倒立俯卧撑也可以很好的锻炼胸大肌和三角肌、 基本的组数和次数以及基本动作要领我就不说了、相信你也知道、 希望可以帮到你、