豆沙黑米饭团和黑米糕哪个热量低?

回答者：j***k

当然是黑米糕(当然是不加糖的)。豆沙,外面卖的肯定有糖,自己做的如果不加糖会是难以想象的难吃,又是和米饭一起,那肯定要加糖。 所以想降低热量还是选黑米糕吧。